Aleitamento materno é benéfico para o desenvolvimento ocular dos bebés
A Miranza explica que o aleitamento materno é benéfico para o desenvolvimento ocular do recém-nascido,uma vez que fornece nutrientes essenciais para o desenvolvimento da retina e para a função visual dos bebés.
Entre estes nutrientes essenciais destacam-se os ácidos gordos ómega-3 e ómega-6, a vitamina A e carotenoides como a luteína e a zeaxantina, fundamentais para a estrutura e a função da retina. Estes nutrientes ajudam as células do olho a formar-se corretamente e contribuem para que a visão funcione de forma adequada desde os primeiros meses de vida.
A luteína e a zeaxantina, em particular, são um tipo de pigmento natural presente em vegetais de folha verde (espinafres e couve kale), em gemas de ovo e também no leite materno. São antioxidantes potentes, o que significa que protegem as células dos danos causados por moléculas chamadas radicais livres. Nos bebés, estes carotenoides concentram-se sobretudo na mácula, a parte central da retina que permite ver com nitidez e distinguir detalhes e cores.
Em bebés prematuros, o aleitamento materno tem sido associado a menor gravidade da retinopatia, uma patologia ocular relacionada com a imaturidade da retina. Neste contexto, a vitamina A e os antioxidantes presentes no leite materno desempenham um papel protetor, ajudando a prevenir danos nas células da retina.
Porém, a Miranza alerta que o leite materno não deve ser utilizado como tratamento ocular. Perante qualquer sinal de infeção, irritação ou problema visual no bebé, é imprescindível consultar o pediatra ou o oftalmologista e seguir sempre as indicações dos profissionais.
8 Julho 2026
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