Diabetes é a principal causa de cegueira em adultos

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O estudo também revela que 38% dos adultos com 18 anos ou mais nos EUA, cerca de 96 milhões de pessoas, têm pré-diabetes. A diabetes é a principal causa de cegueira entre adultos de 18 a 64 anos, de acordo com publicação da Prevent Blindness.

Daniel Laroche, oftalmologista de Nova York, mostra que “para ajudar a prevenir o diabetes, é essencial ter uma excelente dieta com saladas, vegetais e frutas, e reduzir a ingestão de pão e arroz”. “Exercite-se 30 minutos por dia. Medite por 15-30 minutos por dia. Beba chá verde e reduza a apnéia do sono e o ronco dormindo de lado e não diretamente de costas. O controle do peso ajuda a reduzir o diabetes e a retinopatia”, sugere Laroche.

O especialista em glaucoma sugere que as pessoas “estejam cientes de que glaucoma, catarata, degeneração macular e retinopatia podem começar a surgir entre as idades de 40 e 70 anos”. “Temos novos tratamentos com opções cirúrgicas anteriores que podem ajudar a preservar (ou restaurar) sua visão com tempos de recuperação mais rápidos”, afirma Laroche.

4 Novembro 2022
AtualidadeOftalmologia

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