Praticar exercício físico protege a visão
Uma fisiologista da Universidade de Cambridge, na Inglaterra, garante que fazer exercício físico e manter-se ativo ao longo da vida evita doenças visuais e protege contra fatores risco associados ao glaucoma.
Jennifer Yip acompanhou, durante 17 anos, 5.650 voluntários e verificou que o grupo das pessoas que praticava exercício físico regularmente apresentava uma menor pressão intraocular.
Há, de facto, teorias que defendem que a atividade física facilita a drenagem do humor aquoso, líquido que preenche e nutre parte do globo ocular, agora comprovadas com este estudo, cujos resultados foram divulgados no site da Revista Saúde.
Durante o estudo, ficou ainda provado pela fisiologista inglesa que o abastecimento de sangue nos olhos de quem foge do sedentarismo é mais eficaz, protegendo-o do glaucoma.
19 Março 2012
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